Oefen de Taptoe dans!

Oefen de Taptoe dans!

Op 2 oktober lopen alle deelnemers met hun discipline mee in de Taptoe: een lang lint van licht. Dit jaar is het thema ‘Jong geleerd’.

Tijdens de wandeling dansen alle disciplines de taptoedans.

Het is de bedoeling dat de gezelligheid van Gymsport Leiden eraf spat!

Wil je vol enthousiasme meedansen op de muziek? Oefen dan thuis vast de Taptoe dans. Met het filmpje kun je hem zo vaak oefenen als je wilt.

Hieronder zie je het hele filmpje.
En daaronder staat de uitleg van de dans.

Dans mee met ons

Uitleg van de dans

‘Where Have You Gone (Anywhere)’ van Lucas & Steve:

Couplet 1:

  1. Stap 2x naar rechts, eindig met een klap.
  2. Stap 2x naar links, eindig met een klap.
  3. Rondje om jezelf, rechtsom.
  4. Wijs met rechterhand naar voren via boven naar beneden.
  5. Herhaal de laatste 4 stappen nog een keer.

Voorrefrein 1:

  1. Molendraai naar rechts.
  2. Molendraai naar links.
  3. Zak door knieën en zoek met je hand van links naar rechts.
  4. Schud je schouders van voor naar achter.
  5. Handen bij je mond en maak een rondje met de klok mee, zaak door je knieën.
  6. Strek je armen omhoog en maak een rondje met je armen.

Refrein 1:

  1. Spring met vuisten in de lucht, dubbel rechts, dubbel links, dubbel rechts en dubbel links.
  2. Stap klap met armen boven je hoofd, rechts, links, rechts, links.
  3. Herhaal stap 1 en 2.
  4. V-stap met armen, rechts uit, links uit, rechts in, links in, armen gaan met uit omhoog en met in op je zij.
  5. Zwaai met armen boven hoofd, dubbel rechts, dubbel links, dubbel rechts, dubbel links.
  6. Herhaal stap 4 en 5.

Couplet 2:

  1. Herhaal Couplet 1

Voorrefrein 2:

  1. Herhaal Voorrefrein 1.

Bridge:

  1. V-stap met armen, rechts uit, links uit, rechts in, links in, armen gaan met uit omhoog en met in op je zij.
  2. Zwaai met armen boven hoofd, dubbel rechts, dubbel links, dubbel rechts, dubbel links.
  3. Zak door knieën en zoek met je hand van links naar rechts.
  4. Schud je schouders van voor naar achter.
  5. Handen bij je mond en maak een rondje met de klok mee, zaak door je knieën.
  6. Strek je armen omhoog en maak een rondje met je armen.

Refrein 2:

  1. Spring met vuisten in de lucht, dubbel rechts, dubbel links, dubbel rechts en dubbel links.
  2. Stap klap met armen boven je hoofd, rechts, links, rechts, links.
  3. Herhaal stap 1 en 2.
  4. Stap 2x naar rechts, eindig met een klap.
  5. Stap 2x naar links, eindig met een klap.
  6. Rondje om jezelf, rechtsom.
  7. Wijs met rechterhand naar voren via boven naar beneden.
  8. Herhaal stap 4 t/m 7.

EINDPOSE ( Hou deze vast totdat de muziek is afgelopen)