Turnen Slide 1
Turnen Slide 1
previous arrow
next arrow

TURNEN

Beweging is voor de ontwikkeling heel belangrijk. Daarom hebben we bij Gymsport Leiden lessen voor alle leeftijden en niveaus.

Recreatieturnen

Vanaf 6 jaar kun je met je leeftijdsgenootjes op verschillende locaties in Leiden turnen.
Lees meer over Recreatieturnen.

 

Turnplus

Vind je turnen superleuk maar de recreatielessen te speels? Vraag naar de mogelijkheden om deel te nemen aan de Turnplus lessen.

Jong Talent

Ben je 4, 5 of 6 jaar, en heb je heel veel talent? Dan kun je een test laten doen om een kick-start te maken in de Jong Talenten groep.

Wedstrijdturnen

Wedstrijdturnen is gericht op het meedoen aan landelijke en districtswedstrijden.

 

Turn je al een tijdje bij Gymsport Leiden en geeft je trainer aan dat wedstrijdsport iets voor jou is? Kijk eens bij Wedstrijdturnen.

Damesturnen

De damesselectie van Gymsport Leiden is bedoeld voor meisjes met talent voor de turnsport. De meisjes worden uitgekozen op gevoel voor bewegen, kracht en lenigheid.

 

Voor meisjes en dames vanaf 6 jaar.

Herenturnen

De herenselectie van Gymsport Leiden is gestopt wegens een tekort aan gekwalificeerde trainers. Heb je interesse om je in te zetten als trainer herenturnen, neem dan contact op met info@gymsportleiden.nl.

Recreatieturnen​

Voor jongens en meisjes vanaf 6 jaar bestaan er binnen Gymsport Leiden verschillende uren, waarop zij met leeftijdsgenootjes, op hun eigen niveau 1x per week kunnen turnen.


Vanaf 6 jaar kun je mee doen aan de lessen, waarin gezellig samen sporten centraal staat. Je leert de basiselementen van turnen op veel verschillende turntoestellen: balanceren op de balk, draaien om de brugligger, zwaaien in de ringen, springen met de minitramp, radslag op de lange mat, enz.


De lessen zijn afwisselend en er wordt natuurlijk ook aandacht besteed aan het ontwikkelen van kracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. Als je wilt, kun je een paar keer per jaar mee doen aan recreatieve wedstrijden.

Lesaanbod Recreatieturnen

Is er een training die bij je past?

Tarieven

Je contributie wordt berekend op basis van het aantal lesuur per week. De jaarcontributie betaal je in 12 termijnen. De opzegtermijn is 1 kalendermaand.

Uniek turnen​

Voor jongens en meiden tussen de 6 en 12 jaar met een verstandelijke beperking.

 

Gymsport Leiden heeft een recreatie turngroep voor kinderen met een verstandelijke beperking. Deze groep heeft een maximale grootte van 12 deelnemers waardoor de trainers meer persoonlijke aandacht kunnen bieden.

 

Tijdens de lessen maak je kennis met de basiselementen van turnen op veel verschillende turntoestellen: balanceren op de balk, draaien om de brugligger, zwaaien in de ringen, springen met de minitramp, radslag op de lange mat, enz.

 

De lessen zijn afwisselend en er wordt natuurlijk ook aandacht besteed aan het ontwikkelen van kracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen.

Lesaanbod Uniek turnen

Kom je ook?

Tarieven

Je contributie wordt berekend op basis van het aantal lesuur per week. De jaarcontributie betaal je in 12 termijnen. De opzegtermijn is 1 kalendermaand.

Turnplus

Vind je turnen superleuk en zou je graag een tweede keer in de week willen trainen? Dat kan! De Turnplusuren zijn bedoeld voor kinderen vanaf groep 3–8, die 2 keer in de week willen trainen. Dit is geen selectietraining en iedereen die wil mag zich voor het Turnplusuur aanmelden.

Voor jongens en meisjes zijn gescheiden Turnpluslessen.

Als het turnen je makkelijk afgaat is turnplus misschien iets voor jou.

Lesaanbod Turnplus

Is er een training die bij je past?
Lesnr Discipline Doelgroep Doelgroep _filter_ Leeftijd Leeftijdscategorie _filter_ Dag Tijdstip Locatie
400 Turnplus Meisjes Meisjes Vanaf groep 3 Groep 3, 4, 5 Dinsdag 14:00 Opaalstraat 300
400 Turnplus Meisjes Meisjes Vanaf groep 3 Groep 6, 7, 8 Dinsdag 14:00 Opaalstraat 300
401 Turnplus Meisjes Meisjes Brugklas+ Brugklas+ Dinsdag 16:15 Opaalstraat 300

Tarieven

Je contributie wordt berekend op basis van het aantal lesuur per week. De jaarcontributie betaal je in 12 termijnen. De opzegtermijn is 1 kalendermaand.

Jong Talent

Jongens en meisjes van 4-6 jaar kunnen in aanmerking komen voor de Jong Talentles. Regelmatig organiseren we een instroomtest, waarbij gelet wordt op souplesse, concentratievermogen en motivatie.

Lesaanbod Jong Talent

Deelname is op uitnodiging.

Lesnr Discipline Doelgroep Sexe Leeftijdsindeling Leeftijdscategorie Dag Tijdstip Locatie
5.025 Jong Talenten Meisjes Meisjes (Pre-) Pre-Instap Groep 1, 2 Woensdag 16:00-19:00 Regenboogpad 4
5.026 Jong Talenten Meisjes Meisjes (Pre-) Pre-Instap Groep 1, 2 Zaterdag 12:30-15:00 Turnhal, Broekplein 2

Tarieven

Je contributie wordt berekend op basis van het aantal lesuur per week. De jaarcontributie betaal je in 12 termijnen. De opzegtermijn is 1 kalendermaand.

Wedstrijdturnen

Bij wedstrijdturnen onderscheiden we de selectie damesturnen en herenturnen.


De damesselectie van Gymsport Leiden is bedoeld voor meisjes met talent voor de turnsport. De meisjes worden uitgekozen op gevoel voor bewegen, kracht en lenigheid.

De herenselectie van Gymsport Leiden is bedoeld voor jongens met talent voor de turnsport. De jongens worden uitgekozen op kracht, lenigheid en discipline.

Damesturnen

De oefenstof is verdeeld over verschillende niveaus. Het niveau waarin een turnster turnt, is afhankelijk van capaciteiten en leeftijd. De selectie-trainingen zijn er met name op gericht om deel te nemen aan zowel regionale als nationale wedstrijden.

Landelijk wordt geturnd in verschillende divisies, namelijk eredivisie, talentdivisie en 1e t/m 3e divisie. In de eredivisie wordt geturnd door turnsters die meedoen aan nationale en internationale wedstrijden.


De wedstrijden worden georganiseerd in de rayons van de KNGU. Behalen de turnsters tijdens de districtswedstrijden in de 1e, 2e en 3e divisie voldoende punten dan is het mogelijk door te stromen naar landelijke wedstrijden.

Wedstrijdtrainingen Damesturnen

Deelname lessen is op uitnodiging.

Lesnr Discipline Divisie Leeftijdscategorie Leeftijdsindeling Leeftijdscategorie _filter_ Dag Tijdstip Locatie
5.034 Dames Turnen D1 Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Maandag 11:00 Oppenheimstraat 8
5.017 Dames Turnen 4e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Maandag 15:00 Oppenheimstraat 8
5.027 Dames turnen 3e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Dinsdag 10:30 Turnhal, Broekplein 2
5.010 Dames turnen 1e & 2e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Maandag 11:00 Turnhal, Broekplein 2
5.001 Dames turnen 1e & 2e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Maandag 13:30 Turnhal, Broekplein 2
5.002 Dames Turnen 1e & 2e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Dinsdag 13:30 Turnhal, Broekplein 2
5.032 Dames Turnen 3e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Dinsdag 14:30 Turnhal, Broekplein 2
5.035 Dames turnen D1 Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Woensdag 08:45 Turnhal, Broekplein 2
5.007 Dames turnen 1e & 2e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Woensdag 09:30 Turnhal, Broekplein 2
5.031 Dames turnen 3e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Donderdag 13:00 Turnhal, Broekplein 2
5.005 Dames turnen 1e & 2e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Donderdag 13:30 Turnhal, Broekplein 2
5.028 Dames turnen 3e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Vrijdag 10:30 Turnhal, Broekplein 2
5.009 Dames turnen 1e & 2e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Vrijdag 11:00 Turnhal, Broekplein 2
5.033 Dames turnen 3e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Zondag 21:30 Turnhal, Broekplein 2
5.029 Dames turnen 3e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Zondag 21:30 Turnhal, Broekplein 2
5.006 Dames turnen 1e & 2e div Pre-Instap - Pupil II Onderbouw Groep 3 t/m 8 Zaterdag 21:30 Turnhal, Broekplein 2
5.003 Dames turnen 1e & 2e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Zaterdag 21:30 Turnhal, Broekplein 2
5.023 Dames turnen 5e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Zondag 08:30 Turnhal, Broekplein 2
5.016 Dames turnen 4e div Jeugd I - Senior Bovenbouw Brugklas+ Zondag 08:30 Turnhal, Broekplein 2
5.019 Dames Turnen D2 Instap - Jeugd I Onderbouw Groep 3 t/m 8 Dinsdag 10:30 Gymzaal 2, Broekplein 2
5.020 Dames Turnen D2 Instap - Jeugd I Onderbouw Groep 3 t/m 8 Vrijdag 11:00 Oppenheimstraat 8
5.022 Dames Turnen 5e div Jeugd II - Senior Bovenbouw Brugklas+ Vrijdag 15:00 Oppenheimstraat 8
5.021 Dames Turnen 5e div Jeugd II - Senior Bovenbouw Brugklas+ Dinsdag 15:00 Oppenheimstraat 8

Tarieven

Voor wedstrijdsport gelden andere tarieven dan de recreatietrainingen.

Trainers

De begeleiders hebben een opleiding gevolgd tot trainer en zijn gekwalificeerd op niveau 1, 2 of 3.

Tijdens de trainingen wordt behalve aan technisch correcte uitvoering, vooral aandacht besteed aan balans, kracht en lenigheid.

Coördinatoren

Turnen heeft 3 coördinatoren: voor Recreatie, Jong Talent en Damesselectie.

Heb je vragen? Neem contact op met info@gymsportleiden.nl

Anneke van Houten

Coördinator Recreatie en Turnplus

Tessa Gerrits

Coördinator Jong Talent

Linda Erades

Coördinator Damesselectie